MENU SEMANAL 11 - 17 MARZO



MENU SEMANA 11 - 17 MARZO



Por urHealthyDiet · marzo 8, 2013


Nueva propuesta de menú para la semana que viene de Entrenando tu alimentación. ¡Disfrutad cocinando y comiendo!.


Lunes:
  • Desayuno: café con leche, tostadas con tomate y jamón, kiwi
  • Media mañana: tortitas de arroz con queso fresco
  • Comida: lentejas, naranja
  • Merienda: yogur y avellanas
  • Cena: crema porrusalda, merluza a la plancha, pera
Martes:
Miércoles:
  • Desayuno: yogur con avena, avellanas y fresas
  • Media mañana: té, tostada con AOVE
  • Comida: rape a a gallega, plátano
  • Merienda: yogur y chocolate puro
  • Cena: alcachofas con crujientes de jamón, manzana
Jueves:
Viernes:
Sábado:
  • Desayuno: café con leche, bizcocho de ron
  • Media mañana: tortita de arroz con pavo
  • Comida: arroz meloso con almejas y gambas, naranja
  • Merienda: yogur, fresas y nueces
  • Cena: pizza casera
Domingo:
  • Desayuno: café con leche, sandwich de jamón y queso
  • Media mañana: tostada con tomate y AOVE
  • Comida: olleta de los 3 puñaos, naranja
  • Merienda: yogur y fresas
  • Cena: salteado de verduras con huevo, fresas
Buen provecho!! 
Y no lo olvides, si tienes alguna duda, comentario o sugerencia puedes dejar un comentario para que podamos contestaros a todos.

0 comentarios:

Publicar un comentario

Si has tomado unos minutos para llegar hasta aquí y comentar esta receta: ¡muchísimas gracias!

Si tienes dudas, sugerencias o propuestas, pon tu comentario, no dudes que te responderé.

¡Gracias por todo!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Blogger Templates